Sonntag, 2. Februar 2020

weekly insights KW5/2020

Heute ist der 02.02.2020 vorwärts wie rückwärts und das tatsächlich weltweit.
Das nennt sich Palindrom-Datum und auch wenn bei uns durchaus einige Palindrome in den vergangenen Jahren aufgelaufen sind ( 20.02.2002; 21.02.2012... etc.) so trifft dieses für die weltweite Schreibweise nicht zu. Hier hatten wir das letzte Mal den 11.11.1111.

Jetzt will ich euch nicht länger langweilen. Überhaupt will ich euch heute nicht lange belästigen.
Es gab nichts sonderlich Bedeutendes diese Woche.
Der Montag war glücklicherweise schnell rum und ich hab  vergessen ein Foto zu machen.


Dafür lässt sich das vom Dienstag durchaus sehen.



Langsam wird es heller, das kann man durchaus schon erkennen, aber anstatt Schnee nur Regen. 

Am Mittwoch dann tatsächlich Puderzucker. Der erste dieses Jahr, aber irgendwie nicht der Rede wert, weil sich dieser Hauch bis zum Abend wieder verflüchtigte. 




Das Laufen in meinen günstigen Barfußschuhen sieht bei solchem Wetter aus, als würde ich Sockfuß durch den Schnee. 😅
Am Nachmittag hatte ich dann einen Arzttermin, der endlich die Ursache meiner Rückenbeschwerden brachte. 
Seit 9 Monaten plagen mich diese immer wieder und jetzt weiß ich was es ist. Ich darf mir tatsächlich überlegen, wann ich das beseitigen lassen möchte - nun, in Anbetracht meiner ausgeschriebenen Kurse, kommt ein Termin vor Juni 2020 nicht in Frage - mal sehen wie hoch mein Leidenslevel ist und ob ich nicht doch früher aufstecke. Bisher lässt sich alles kontrollieren, im schlimmsten Fall hald durch Schmerzmedikamente. Ich werde berichten, wenn es soweit ist. 

Donnerstag gab es keine großartigen Vorkommnisse Arbeit und im Anschluss Pilates. 
Kein Foto für euch, heute. 😊



Freitag gings mir vom Kopf her schon wieder besser.
Vormittag eine Stunde Pilates und danach meine Einkäufe. 

Den Nachmittag verbrachte ich damit, meine Buchverkäufe zu analysieren und ständig in meine Leserunde zu schaun.
Ich habe mich bereits mit den Bewerbungen auseinandergesetzt und mir ein paar Notizen gemacht. Ich möchte wirklich nicht noch einmal so ein Desaster erleben, wie bei der Buchverlosung. 




Samstag war ich laufen 



Und heute saß ich eine weile über einem weiteren Kapitel der nächsten Geschichte.
Eine interessierte Leserin hat dann eine kleine Konversation mit mir geführt, was, um ehrlich zu sein, ihre Chancen tatsächlich etwas erhöht hat.
Ja, definitiv wird letztlich keiner der Bewerber leer ausgehen, sofern er möchte, denn "Die Tempel von Teshinpur" stehen ab Mittwoch in der Aktion und wenn jemand möchte, bekommt er von mir auch noch die Datei im mobi-Format.
Nur eben kein Print, mit Widmung. 😉

Wie immer hab ich mir auch mal wieder etwas leckeres zu Essen einfallen lassen.
Es gab Schweinelendchen mit Tomate und Käse überbacken.
Dazu Miniblumenkohl/Romanesco und Kräutersahnesoße. 




Nächste Woche gibt es vielleicht wieder etwas mehr zu erzählen. Immerhin sind dann die Printexemplare verschickt und auch schon bei ihren Empfängern angekommen.

Wünsch euch noch einen schönen Sonntagabend

Eure Veronika

Sonntag, 26. Januar 2020

weekly insights KW4/2020

Ach herrjeh, so schnell vergeht eine Woche.
Wie versprochen stell ich euch meine ereignisreiche Woche vor. 

Nun, diesmal nicht so viel, vor allem war ich faul, was das Laufen angeht. 😆

Fangen wir beim Montag an


Trüb begann die Woche. Vor meinen langen Arbeitstagen halte ich gerne noch einmal an dieser Stelle und atme ein paar Minuten tief durch. Hier haben sich mir schon wunderschöne Sonnenaufgänge gezeigt. Ein Moment der Stille, bevor einen der hektische Arbeitsalltag erreicht.

Dienstag sah es dann an selber Stelle schon wesentlich freundlicher aus.


Wunderschön und eisig kalt. 

Mittwoch ging es dann etwas ereignisreicher zu.
Zuerst bin ich bei eisigem Wetter, an der Frankenhöhe gelaufen. Mittlerweile laufe ich einzelne Abschnitte und walke den Rest. Vielleicht schaff ich es noch dieses Jahr, die ganze Strecke zu laufen. Vielleicht auch nicht - egal. 😊
Jedenfalls war es beeindruckend schön, dort oben auf der Frankenhöhe. 


Der Mittwoch war wohl der ereignisreichste Tag, denn nach meinem Lauf und etwas Hausarbeit, machte ich mich auf den Weg nach Neuhof an der Zenn.
Eine junge Dame der Gemeinde hatte bei mir angefragt, ob ich nicht bereit wäre, den GESTALT-kompakt - Kurs in Neuhof zu geben. Ein paar Senioren hätten Interesse bekundet und man hätte sich auch schon mit dem Konzept auseinandergesetzt. 
Gut, warum nicht, dachte ich mir und bin dann einfach mal hingefahren um mir die Halle anzuschaun und die Eckpunkte zu besprechen. Nur soviel, wenn alles gut geht, werde ich ab April wohl jeden Mittwochnachmittag eine neue Truppe Senioren bespaßen und ihnen erklären wie wichtig Bewegung auch für das Gehirn ist.
Ich hoffe, dass sich genügend Teilnehmer finden. Das Programm macht generell nämlich sehr viel Spass. 



Mittwoch Abend wurde dann vom Verein dann zusätzlich das neue Kursangebot auf der Homepage eröffnet.
Auch hier bin ich mit einer abgespeckten Version vom GESTALT-Kurs dabei und natürlich mit dem Pilates-Faszienkurs. Letzterer ist so gut wie voll und wenn noch mehr Leute so ein großes Interesse haben, werde ich im Anschluss nochmal einen Kurs abhalten.
Alles Sachen auf die ich mich unheimlich freue, die aber auch wahnsinnig viel Energien verbrauchen werden.
Solange ich mich dabei glücklich fühle, sollte dem nichts im Wege stehen.




So landen wir dann tatsächlich schon beim Donnerstag.
Keine besonderen Vorkommnisse.
Ah falsch - bis 11 Uhr streikte die EDV.
Der ITler krabbelte auf dem Boden umher und suchte das defekte Kabel.
Ach und bevor jemand fragt, ja, er hat zuallererst den Netzstecker gezogen.
Eine Maus hatte das Datenkabel angeknabbert und für den kompletten EDV-Ausfall gesorgt.
Abends, nach meiner Pilatesstunde hab ich dann mit meinem Kater auf der Couch gekuschelt. 



Freitag:


Dunstiges, feuchtes, kaltes Wetter und eine Stunde Pilates in der Halle. 

Nachdem wir dann das Moped meines Sohnes geholt haben, stürzten wir uns ins Einkaufsgetümmel. Lebensmittelvorräte aufgefüllt, jetzt für eine Woche nicht mehr losdudeln, weil irgendwas fehlt. 
Es ist immer genug im Haus um etwas leckeres zu zaubern. 😊

Wie am Samstag:
Einfach, aber fein und sättigend.
Hackfleischküchle mit geschmorten Zuccini und gemischtem Salat. 


Heute.
Ja, am Sonntag neige ich dazu wesentlich später aufzustehen. Zu spät, denn eigentlich wollte ich eine schöne Runde auf der Frankenhöhe drehen. Das kalte, nasse Wetter - hach ich weiß *seufz* 
Ich nutze die Zeit und überarbeite den zweiten Teil meiner neuen Romanreihe.
Im Moment stell ich viel um, erweitere die Beschreibungen, gehe mehr ins Detail und achte darauf, dass dennoch alles wieder zusammenpasst. Zieht sich hald wie Kaugummi, denn erst danach kann ich mich mit der Korrektur beschäftigen und wiederum danach mit der Formatierung.
Steht allerdings die Formatierung, dann ist es auch nicht mehr lang bis zur Veröffentlichung. Das Cover ist so gut wie fertig - hier gibts nur noch wenige Feinheiten zu verbessern. 




Für den ersten Teil läuft auf Lovelybooks eine Verlosung zur Leserunde. Zum allerersten Mal hatte ich vor der Hälfte der Bewerbungsfrist schon 22 Interessenten für 10 Bücher. Mal sehen, zum Ende erscheint der Roman ja wieder auf den ersten Seiten der Liste und wird so noch von ein paar interessierten Lesern gesehen. 
Ich werde mir aber für die "Nichtgewinner" noch etwas einfallen lassen - hier wird sich dann rausstellen, ob sie nur das Printexemplar abstauben wollten oder... 
Die Wahl wird wohl zur Qual und hoffentlich erwisch ich nicht wieder jemanden, der meinen Roman verreißt. Ja, aber mit dem Risiko muss ich leben. 


Ich kann nicht immer davon ausgehen, dass allen Menschen meine Geschichte gleich gut gefällt. Ich muss auch akzeptieren, dass es Leute gibt, die weder die Geschichte verstehen, noch mögen. Tja so auch die neueste Rezension von Rex Sanders auf Amazon. Drei Sterne und absolute negative Begeisterung. 😖
Ich weiß, ich weiß, ich sollte da gelassener werden. 

Ich wünsch euch nun noch einen schönen Sonntag und verabschiede mich bis nächste Woche.

Liebe Grüße
Veronika